Modern şehir yaşamının hızlı doğası nedeniyle, çok yorucu veya hafif olmayan doğru egzersiz rejimini formüle etmek büyük bir zorluk olabilir. Akıllı fitness saati işte tam bu noktada devreye giriyor – etkili, veriye dayalı bir antrenman planı geliştirmenize yardımcı olmak için güçlü algoritmalar ve yazılım destekli algılamadan yararlanıyorlar.
HUAWEI WATCH GT Runner’daki Sağlıklı yaşam modeli, günlük görev tabanlı basit bir çerçeve sağlayarak bunu son derece kolay hale getirir. Etkinleştirilmiş saat görevleri (aktiviteler, duygu ayarlaması, uyku) için s-saatinizde kullanışlı hatırlatıcılar alırsınız.
Tamamlanan görevler, yonca renk kombinasyonları şeklinde saatte gösterilir ve bir bakışta takip edilmelerini kolaylaştırır.
Solunum sağlığı, uyku durumu ve stres seviyeleri, HUAWEI WATCH GT Runner’ın yanı sıra kadın adet döngüsü hatırlatıcıları, yüksek irtifa, kalp atış hızı ve kan oksijen izleme ile sürekli olarak takip edilebilir. Bu geniş veri dizisi, sağlığınıza kapsamlı bir genel bakış sağlar.
Kalp atış hızı izleme, yukarıdaki adımlar izlenerek Sağlık uygulaması aracılığıyla etkinleştirilebilir. Bu özellik, felçleri, kalp yetmezliğini ve diğer kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olmak için anormal aritmiyi zamanında tespit edebilir. Kalp atış hızı izleme, kalp sağlığınızı korumak için paha biçilmez bir araç olarak hizmet edebilir.
Uyku takibi, saatin popüler bir özelliğidir. 11 PM 23:00 ve 7:00 AM gibi bir yatma ve uyanma saati ayarlayabilirsiniz ve saat, uyumanızı hatırlatmak için yatma vaktinde yanar. Saat ayrıca yüksek düzeyde uyku verileri özetleri sağlayabilir.
